icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Ульяновское время
13:36
Суббота, 21 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

Наклон стоя и упор лежа как делать правильно?

14:28 29.07.2024 16+
Наклон стоя и упор лежа – как делать правильно?

Сегодня Алексей Баранников, руководитель центра тестирования, покажет, как правильно выполнять упражнения двух испытаний комплекса «Готов к труду и обороне».



Смотрите видео до конца, чтобы узнать все лайфхаки от профессионала.

А вы уже получили золотой значок? Делитесь своим опытом подготовки в комментариях!

Найти Центры тестирования можно на официальном сайте гто73.рф

Комплекс ГТО был создан в 1931 году и возрожден в условиях современной России с 2014 года. Начиная с 2019 года, он входит в состав федерального проекта "Спорт – норма жизни", который является частью нацпроекта "Демография"

474

Оставить сообщение: