Наклон стоя и упор лежа – как делать правильно?
Сегодня
Алексей Баранников, руководитель центра тестирования, покажет, как правильно выполнять упражнения двух испытаний комплекса «Готов к труду и обороне».
Смотрите видео до конца, чтобы узнать все лайфхаки от профессионала.
А вы уже получили золотой значок? Делитесь своим опытом подготовки в комментариях!
Найти Центры тестирования можно на официальном сайте
гто73.рф Комплекс ГТО был создан в 1931 году и возрожден в условиях современной России с 2014 года. Начиная с 2019 года, он входит в состав федерального проекта "Спорт – норма жизни", который является частью нацпроекта "Демография"
Оставить сообщение: