icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Ульяновское время
02:04
Суббота, 21 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

Прыжок в длину и сгибание туловища как делать правильно?

14:35 13.08.2024 16+
Прыжок в длину и сгибание туловища – как делать правильно?

Алексей Баранников - руководитель центра тестирования. Сегодня он покажет, как правильно выполнять прыжок в длину с места и поднимание туловища из положения лежа на спине. Упражнения входят в комплекс «Готов к труду и обороне».

Смотрите видео до конца, чтобы узнать все хитрости от профессионала.

А вы уже получили золотой значок ГТО? Делитесь опытом подготовки в комментариях

428

Оставить сообщение: