icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Ульяновское время
08:07
Sunday, 15 Февраля
Рекламный баннер 990x90px top

Напоминаем о важности организации времени для утренней гимнастики и гигиенических процедур.

07:16 28.02.2025 16+
Напоминаем о важности организации времени для утренней гимнастики и гигиенических процедур.
Каждое утро ребенка-школьника должно начинаться зарядкой, прогоняющей остатки сонливости и дающей заряд бодрости на весь день. Гимнастические упражнения усиливают работу сердца и легких, улучшают обмен веществ, благотворно действуют на нервную систему. После гимнастики проводятся водные процедуры, так как утренняя гимнастика с последующими водными процедурами подготавливает организм школьника к трудовому дню.
Совет Роспотребнадзора
Гимнастические упражнения следует проводить в хорошо проветренной комнате, в теплое время года — при открытом окне или на свежем воздухе.
Весь утренний туалет должен занимать не более 30 минут.
#профилактика_заболеваний
2984

Оставить сообщение: