icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Ульяновское время
12:39
Sunday, 9 Ноября
Рекламный баннер 990x90px top

10 октября 2025 года в рамках недели сохранения психического здоровья, приуроченной к Всемирному дню психического здоровья

16:17 10.10.2025 16+
10 октября 2025 года в рамках недели сохранения психического здоровья, приуроченной к Всемирному дню психического здоровья
врач психиатр Айрат Нариманович Куряткин провел лекцию для студентов Барышского колледжа филиала УлГТУ на тему: «Как сохранить ментальное здоровье при стрессовых ситуациях». Ребята активно задавали вопросы. Была проведена раздача тематического материала и показ фильма «Трезвая Россия». Присутствовало 82 студента.

Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.

Айрат Нариманович рассказал молодым людям, что такое стресс и его влияние на организм. Обсудил, что может навредить психическому здоровью и дал рекомендации, как его сохранить.

Врачи отмечают, что повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.
️В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.

#ДеньПсихическогоЗдоровья2025
#Всемирныйденьпсихическогоздоровья
#Ульяновскаяобласть
#Барышскийрайон
#Барышскаярайоннаябольница
2396

Оставить сообщение: