Несколько советов молодым родителям от врача-педиатра Центра общественного здоровья Елены Денисовой
В семье родился малыш, мама с ребенком выписались из роддома. Что дальше?
Показать ещё
-Когда только вы приехали домой из роддома, разденьте малыша, поменяйте ему подгузник и наденьте чистую домашнюю одежду. Если ребенок голоден, покормите его. Педиатры рекомендуют кормление грудью по требованию – не по режиму, а когда малыш проголодался и хочет есть. Кормить малыша лучше всего сидя, обязательно с опорой для спины. Это можно делать в кресле или на кровати, подложив под спину подушки. Когда малыш наестся и уснет, ложитесь отдохнуть сами – вашему организму еще требуется восстановление после родов.
Какие условия для будущего ребенка нужно создать дома?
-В комнате не должно быть сквозняков, но в то же время температуру воздуха лучше поддерживать на уровне 22-24 градусов Цельсия. Для этого комнату регулярно проветривайте, но старайтесь не пользоваться обогревателями. Они пересушивают воздух, и для нежной слизистой носоглотки малыша он становится некомфортным. Можно использовать увлажнители воздуха. Проверить, не мерзнет ли малыш, можно, прикоснувшись к кончику его носа или предплечью. Если эти места не холодные на ощупь, ребенку вполне комфортно. Следите, чтобы одежда новорожденного не становилась влажной, а на кончике носа не выступали капельки пота – это признаки того, что малышу жарко.
Новорожденного ребенка обязательно нужно пеленать?
- Наденьте на ребенка подгузник и слип (комбинезон) – в такой одежде малыш может свободно двигать ручками и ножками. Это способствует его физическому развитию и даже помогает отходить газам, от которых так мучаются дети в первые месяцы жизни. Если вы решили пеленать ребенка, не забывайте об основных правилах пеленания: не надо делать это слишком туго, чтобы не сковывать движения ножек внутри пеленок. Кроме того, пеленка должна заканчиваться на уровне подмышек малыша – это позволить ему двигать ручками. Необходимость пеленать туго, «столбиком», якобы для профилактики искривления ножек – это заблуждения наших прабабушек.
Наоборот, движение – отличная профилактика подобных проблем. Первое время новорожденному можно надевать верхнюю кофточку или распашонку с зашитыми рукавами или специальные варежки – «царапки», которые не дадут малышу нечаянно поцарапать себе лицо. В первый год жизни малышу не нужна подушка, ему лучше лежать на ровной поверхности. Под голову ему положите свернутую вчетверо пеленку – если малыш срыгнет, ее легко заменить на чистую. Накрывайте ребенка небольшим, тонким, не слишком жарким одеялом.
Как ухаживать за грудью кормящей матери?
- Мыть грудные железы 1-2 раза в сутки. От трещин сосков можно использовать специальные накладки из силикона, а также мазь на основе декспантенола. Старайтесь в одно кормление кормить одной грудью, чтобы ребенок получал и «переднее» (более жидкое), и «заднее» (более густой консистенции) молоко, отличающееся по своему составу – оба вида необходимы для нормального развития растущего организма. Не стоит с первых дней отучать ребенка от ночных кормлений, так как именно ночью в гипофизе вырабатывается необходимый для осуществления лактации гормон пролактин.
#нацпроектздравоохранение #НацПроектДемография #годохраныздоровья73
Оставить сообщение: