icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Ульяновское время
23:27
Среда, 25 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

Тревога, стресс

21:11 07.09.2023 16+
«Тревога, стресс, переживания: что делать?» – очередная тема рубрики «Спросите доктора».

Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.



Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказать от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать режим дня, развивать позитивное мышление.

Эфир доступен к просмотру по ссылке:

https://clck.ru/35byYy

1271

Оставить сообщение: