С 29 ЯНВАРЯ ПО 04 ФЕВРАЛЯ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРОВОДИТСЯ НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТКИКИ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (в честь Международного дня борьбы против рака 4 февраля).

С 29 ЯНВАРЯ ПО 04 ФЕВРАЛЯ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРОВОДИТСЯ НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТКИКИ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (в честь Международного дня борьбы против рака 4 февраля).

Будем жить!



Онкологические заболевания — проблема XXI века. Профилактика позволит существенно сократить риск возникновения онкологических заболеваний. Каждому полезно знать, как обезопасить себя от этого недуга

Предупреждение опухолевых заболеваний — это не только правильный образ жизни. Профилактика включает в себя комплекс мер. Среди них своевременное наблюдение у онколога, лечение текущих заболеваний, профилактические осмотры и не только.

Профилактика онкологических заболеваний

Первичная профилактика

Это те меры, которые человек осуществляет без привлечение врачей или медицинской техники, в общем, все мероприятия, способствующие оздоровлению. К профилактике онкологии относятся:

здоровый рацион;

отказ от таких привычек, как табакокурение и распитие алкогольных напитков;

профилактика инфекционных болезней;

избегание контакта с токсическими веществами;

защита кожи от негативного влияния ультрафиолета;

умеренные физические нагрузки;

соблюдение режима сна и активности;

укрепление нервной системы.

Вторичная профилактика

Этот этап предупреждения онкологии включает в себя ранее выявление патологии. Самостоятельные мероприятия в этом случае выглядят таким образом:

знание первых симптомов злокачественных опухолей;

регулярная самодиагностика;

регулярное посещение врачей.

Кроме того, к вторичному предупреждению относится и прохождение государственных программ – обязательные ежегодные профилактические осмотры и диспансеризация. Эти меры позволяют обнаружить развитие опухоли еще на ранних этапах.

В качестве детальной диагностики применяют такие методы, как:

Флюорография – позволяет оценить состояние легких.

Маммография — метод создан для оценки грудных желез.

Компьютерная томография.

Консультация уролога для мужчин.

Регулярный осмотр гинеколога.

Анализ крови на онкомаркеры.